Categorii
Fără categorie

Gânduri la cafea

Psihologia relațională afirmă că de calitatea relațiilor noastre, depinde calitatea vieții noastre. Dacă privim atent în jurul nostru, observăm că relațiile noastre și a celor din jurul nostru sunt destul de superficiale, ceea ce semnifică că viața noastră este una superficială. Problema relațiilor noastre și repararea relației cu noi înșine pornește de la rezolvarea traumelor […]

Categorii
Fără categorie

Ziua Internațională a Sănătății Mintale

Sănătatea mintală este un aspect foarte important de care depinde calitatea vieții noastre, dar din păcate nu este luată în serios de foarte multă lume. Suntem distrași de alte aspecte ale vieții noastre astfel că sănătății mentale îi acordăm prea puțină atenție. Gândurile noastre deși ne influențează viața în mod direct, prea puțin am învățat […]

Categorii
Fără categorie

Despre frică

Așteptând să intru la o Tomografie Computerizată, Doamne câte emoții mă copleșesc!Mereu problemele de sănătate oricât ar fi de mici, îmi dau niște stări de agitație, nesiguranță. Am văzut cu ochii mei ce poate face lipsa de sănătate cu un corp uman, la câtă suferință poate să ducă și la cât de mult rău poate […]

Categorii
Fără categorie

Timpul

Uneori prieten, alteori „dușman”, cert e că este și trece lăsând în urma lui amintiri. Trecut, prezent și viitor sunt cele trei forme ale timpului, iar singurul mod în care poți să te împrietenești cu timpul este ancorându-te cât mai mult în prezent. Deși pare simplu, prezentul nu este atât de ușor de trăit și […]

Categorii
Fără categorie

Emoții

Privind timid spre tot ce înseamnă emoțiile mele, mi-am dat seama că prea puțin cunosc și prea mult cred că știu. Cunoaștem atât de multe despre ceea ce este înafara noastră, când înăuntrul nostru sufletul nostru mocnește de dorința de a fi cunoscut, descoperit. Ne alegem în fiecare dimineață hainele cu atenție și suntem mereu […]

Categorii
Fără categorie

Duminică 13

Se anunță o duminică zen, cel puțin primele semne ale dimineții asta mă făceau să sper. Mi-am deschis ochii înainte ca Aris să vină să mă tragă de păr pentru a mă trezi și după o porție bună de pupici, fiecare și-a luat locului pentru a-și savura cafeaua, respectiv laptele. Treizeci de minute mai târziu […]

Categorii
Fără categorie

Reacție

Mi-am aprins fitilul de când am văzut postarea Alinei Ceusan cu un comentariu din partea unei mame, referitor la faptul că acordă timp îngrijirii personale. Mă tot întreb de ce mamelor nu le plac standardele ridicate? Nu vreau să jignesc pe nimeni, dar consider că relația sănătoasă cu copilul tău, pornește de la avea o […]

Categorii
Fără categorie

Frustrarea

Majoritatea persoanelor fug de perioadele dificile din viață și eu am făcut asta și încă am tendința să o fac, dar cred că este greșit, pentru că am observat că în perioadele cele mai grele din viață, am învățat cele mai multe lucruri. Perioadele dificile din viață sunt de obicei însoțite de emoții negative, iar […]

Categorii
Dezbatem și răzbatem

Atenție la ce cumpărăm!!!

Articolul acesta este despre cumpărături și despre cât de ușor ni se vând niște produse care în timp ne pot face rău.Aveam de ceva timp un spray cu levănțică pentru pernă pe care nu îl folosisem, iar ieri am zis hai să îl folosesc, iar înainte am vrut să văd ingredientele din care este compus.Când […]

Categorii
Fără categorie

Lasă viața să te surprindă

Când vine vorba de răbdare, recunosc că nu mă numar printre persoanele pe care să o reprezinte această virtute. Nu sunt foarte răbdătoare de felul meu, când îmi doresc ceva, de obicei caut toate metodele posibile de a obține ce îmi doresc cât mai repede și cât mai sigur, dar am observat că uneori, universul […]